- Detalles
- Escrito por Mujer Webs
- Categoría: Salud y Fitness
El agua representa aproximadamente el 60% de nuestro peso, y es considerada un nutriente esencial para el equilibrio vital del organismo que desempeña múltiples funciones indispensables para el buen funcionamiento de nuestros órganos.
- Detalles
- Escrito por Anny Temponi
- Categoría: Salud y Fitness
Los ojos son parte importante de nuestro rostro y con mas razón si nuestras pestañas son largas, abundantes y rizadas.
- Detalles
- Escrito por Anny Temponi
- Categoría: Salud y Fitness
El origen de la palabra es griego Thanatos (muerte) Logos (estudio), es el estudio que vincula los efectos que provoca la muerte.
- Detalles
- Escrito por Mujer Webs
- Categoría: Salud y Fitness
El fitness o forma física es un estado general de salud y la capacidad de realizar ciertas actividades físicas.
Cuando decidimos “ponernos fitness” y cambiar nuestros hábitos cotidianos por unos más saludables, muchas veces no sabemos por dónde comenzar, qué alimentos incluir en nuestra dieta o cuáles son los ejercicios que
- Detalles
- Escrito por Mujer Webs
- Categoría: Salud y Fitness
Una buena digestión después de cada comida hace que se te sientas bien en todos los aspectos y no solamente eso sino que permite al cuerpo obtener los nutrientes necesarios de los alimentos.
El tener buena digestión es signo de buena salud y para lograrla se deben seguir hábitos saludables y
- Detalles
- Escrito por Mujer Webs
- Categoría: Salud y Fitness
Nuestra piel es el órgano más extenso de todo el cuerpo y protege al organismo del medio que nos rodea. También tiene otras funciones como la de ser un órgano sensorial, Excretar y absorber sustancias y sintetizar la vitamina D, sustancia esencial para el metabolismo del calcio y la mineralización del hueso.
- Detalles
- Escrito por Mujer Webs
- Categoría: Salud y Fitness
Tradicionalmente una puede pensar que el ejercicio ideal para el abdomen son las abdominales pero ahora sabemos que hay algo mejor para ejercitar esa parte del cuerpo que a muchas mujeres nos cuesta tanto trabajo mantener.
- Detalles
- Escrito por Mujer Webs
- Categoría: Salud y Fitness
La flacidez es la pérdida de tono y de firmeza de la piel y el tejido muscular. Esta pérdida se debe a la disminución de elastina y colágeno que son los que le dan resistencia y elasticidad a la piel.
- Detalles
- Escrito por Mujer Webs
- Categoría: Salud y Fitness
Las axilas son una parte de nuestro cuerpo que las mujeres cuidamos por higiene y también por estética. Al contar esta zona con una gran cantidad de glándulas sudoríparas, libera fluidos que pueden llegar a provocar olores desagradables.
Página 10 de 13