Los hobbies son actividades muy reconfortantes

Los Hobbies o pasatiempos son actividades que se practican regularmente y permiten a las personas desconectarse de la rutina diaria.

Existen infinidad de pasatiempos, los hay al aire libre, unos requieren de mucha concentración, otros no tanta, pero todos ellos disminuyen los trastornos del estrés, además de entretenerte. Ayudan a tener una mente creativa y un cuerpo activo.
Prueba con diferentes cosas hasta que encuentres la que más te apasione. Hacer deporte, escribir, viajar, dibujar, coleccionar sellos o monedas, la jardinería, la fotografía, etcétera.

Algunos hobbies pueden resultar de coleccionar objetos, otros pueden ser de tu propia creación como las manualidades, entre las que se pueden incluir la carpintería, la costura, la pintura, la escultura y muchas otras actividades entretenidas y reconfortantes. Necesitas, buscar y animarte para que elijas lo que más te agrade e incluso pueda llegar a apasionarte.

¿Y tú tienes algún pasatiempo que te apasione?