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Comenzar a hacer ejercicio a veces parece todo un reto, sobre todo si somos personas sedentarias que nunca han tenido este hábito o si hace mucho tiempo que lo hemos dejado a un lado.

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Si tenemos el colesterol y los triglicéridos altos, así como azúcar, solo nos daremos cuenta por medio de análisis por lo que es recomendable hacértelos y seguir una dieta baja en calorías y grasas saturadas, con el propósito de perder peso y mejorar esos niveles.

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El origen de la palabra es griego Thanatos (muerte) y Logos (estudio), es el estudio que vincula los efectos que provoca la muerte. El tanatólogo debe de ser capaz de escuchar y apoyar al enfermo terminal y sus familiares en el proceso del Duelo.

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La Organización Panamericana de la Salud respaldó la aplicación de una tercera dosis de la vacuna contra COVID-19 a pacientes inmunocomprometidos y adultos mayores, así como para las personas que se hagan aplicado las vacunas Sinovac y Sinopharm.

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El Bótox es uno de los tratamientos cosméticos con más demanda en la actualidad y mucho se habla sobre este procedimiento para mejorar las expresiones faciales, así como para tratar las arrugas del rostro, pero ¿cuál es la realidad de su uso?

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Cuidarnos es un tema que debería ser una prioridad para nosotras como mujeres. Debido a las diferencias biológicas el hecho de ser mujer nos lleva a cuidarnos de manera particular y tener en cuenta que podemos llegar a padecer de algunas enfermedades.

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El fitness o forma física es un estado general de salud y la capacidad de realizar ciertas actividades físicas. Cuando decidimos “ponernos fitness” y cambiar nuestros hábitos cotidianos por unos más saludables, muchas veces no sabemos por dónde comenzar.

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Madonna es la cantante estadounidense considerada uno de los íconos más impactantes de la cultura popular. Su trayectoria incluye temas políticos, religiosos y sexuales que han generado tanto elogios como controversias.

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Tomar una taza de café por las mañanas no sólo nos reconforta y despierta, sino que protege tu cuerpo de manera natural y te ayuda a bajar de peso, la clave está en disfrutarlo sin aditivos, pero ¿sabías que existen otros beneficios del café para tu salud?