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El contorno de la cintura en mujeres es importante al momento de predecir enfermedades del corazón. Los expertos de la salud señalan que la grasa que se acumula en la zona abdominal es la que indica más riesgo de enfermedad arterial coronaria.

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A la mayoría de las personas les ha pasado que les tiembla el párpado en algún momento y puede resultar a veces una sensación incómoda. Este temblor corresponde a un espasmo o contracción involuntaria de los músculos que rodean al ojo y generalmente desaparece después de un tiempo por sí solo.

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La celulitis también llamada piel de naranja es un problema que afecta a muchas mujeres. Pocas son las que se libran de tener celulitis, incluso las más delgadas, aparece en los glúteos, las piernas, los brazos o el estómago.

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Las actrices y cantantes que veíamos en las antiguas películas en blanco y negro siempre lucían cuerpos delgados y perfectos. Muchas de ellas llegaron a ser abuelas y aún conservaban figuras y piernas envidiables.

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Louise Hay, considerada una de las precursoras del crecimiento personal y de los libros de autoayuda, llegó a la conclusión de que toda enfermedad es producto de una falta de amor hacia uno mismo en algún aspecto concreto de nuestra vida y por tanto de nuestro pensamiento.

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Reiki es una palabra en sanscrito que significa la energía universal y la energía vital. El Reiki es una terapia de sanación en la que se utiliza la técnica de transmisión y canalización de la energía vital a través de la imposición de manos en seres vivos y ayuda a equilibrar y relajar en todos los niveles:

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Realizar ejercicios desde la comodidad de tu casa es posible y no es necesario contar con un gran equipo ara llevarlo a cabo, por lo que además de sencillo no gastarás ni un centavo.

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Las personas que sufren de migraña saben que es un dolor de cabeza muy fuerte que puede venir acompañado de sensibilidad a la luz, nauseas o vómitos. Muchas veces desaparece por si solo después de un tiempo o es necesario tomar medicamentos para reducir los malestares.

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¿Sabías que al dormir nuestro cuerpo quema calorías? Durante las horas de sueño se queman un promedio de 500 a 800 calorías dependiendo de nuestra edad y peso.